第18周营养食谱
东莞市中堂镇第二小学 2026-06-29 19:06
星期一
主菜：叉烧、酱油虾
副菜：西红柿炒蛋
青菜：鱼胶焖冬瓜
汤：紫菜瘦肉蛋花汤
星期二
主菜：虫草花冬菇蒸鸡、小鸡腿
副菜：醋溜土豆丝
青菜：小白菜
汤：玉米红萝卜排骨汤
星期三
主菜：糖醋排骨、咕噜肉
副菜：肉末水蛋
青菜：瘦肉炒莴笋丝、炒菜花
汤：枸杞叶鸡蛋瘦肉汤
星期四
主菜：土豆焖鸭
副菜：豆角炒蛋
青菜：红萝卜青瓜瘦肉玉米粒、小白菜
汤：瘦肉冬瓜汤
星期五
主菜：焗猪扒
副菜：榨菜炒猪肉
青菜：肉末玉米烩豆腐、大白菜
汤：红萝卜茅根竹蔗水
说明：
1.凡有食物过敏的，须向班主任和饭堂人员说明。
2.因食材配送等原因，可能存在调整。
3.师生对饭堂用餐有意见或建议，请写下来投进意见箱或向学校反映，联系电话：88818718。
撰稿：李容容
- 关键词：青菜,瘦肉,红萝卜,主菜,小白菜,冬瓜,周营养食谱,土豆,肉末,莴笋
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